Dosha Analizi Yapılır
Kişinin enerji yapısı, ihtiyaçları ve denge durumu değerlendirilir.
Ayurveda masajı, insan bedenini yalnızca anatomik bir yapı olarak değil, yaşam enerjisinin taşıyıcısı olan bütüncül bir sistem olarak ele alan kadim bir şifa disiplinidir . Kökeni yaklaşık beş bin yıl öncesine, Hindistan’ın Vedik dönemine uzanır ve “yaşam bilgisi” anlamına gelen Ayurveda öğretisine dayanır . Bu sistemde masaj; yalnızca kasları gevşetmeye değil, enerji akışını düzenlemeye, toksinleri uzaklaştırmaya ve zihinsel dengeyi yeniden kurmaya odaklanır .
Ayurveda’ya göre insan bedeni üç temel enerji tipinden, yani doshalardan oluşur: Vata, Pitta ve Kapha . Her bireyin bu enerjilerden oluşan kendine özgü bir dengesi vardır. Rahatsızlıklar ve hastalıklar, bu dengenin bozulmasıyla ortaya çıkar . Ayurveda masajı, tam olarak bu dengeyi yeniden kurmayı hedefler .